健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 意大利面100克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 火腿肠1根 | 番茄酱适量相克食物 |
| 虾仁少许相克食物 | 植物油适量 |
| 盐适量 | |
中式意面的做法
1.准备所需食材
2.火腿肠切碎、虾仁洗净备用
3.意大利面放进开水，加一勺盐煮软
4.
煮好的意面捞起沥水后放入盘中，加入少许油拌匀5.热锅下油，鸡蛋打散炒均匀
6.倒入准备好的火腿肠、虾仁
7.加入少许盐翻炒均匀
8. 加入适量准备好的番茄酱，炒匀
9.倒入少许清水，小火小焖一会，然后出锅
10.将酱汁盖在意面上即可
11.美味的意面，看着有食欲吧，吃的时候把面和酱搅拌均匀