健康功效
菠萝：止泻、消食积、利水
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 菠萝110g相克食物 | 豆腐130g相克食物 |
| 植物油少许 | |
菠萝炒豆腐的做法
1.豆腐切小丁。
2.菠萝切小丁。
3.锅上火加入植物油约50g小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了。
4.锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可。（我没放任何佐料就很好吃了）。
菠萝炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:30:16 阅读：5873
来源：本站原创 作者：冯绍峰健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料菠萝110g相克食物豆腐130g相克食物 植物油少许菠萝炒豆腐...