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素炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 15:37:09  阅读:8212 来源:本站原创 作者:潘虹

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物辣椒三个相克食物油适量 小米椒适量 蒜/红辣椒适量 盐适量素炒土豆片...

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆两个相克食物辣椒三个相克食物
适量 小米椒适量
蒜/红辣椒适量适量

素炒土豆片的做法

  • 1.把买来的土豆切成片备用

  • 2.将辣椒,小米椒,蒜,红辣椒切好装盘备用

  • 3.锅里倒入油,放入辣椒蒜爆香

  • 4.然后倒入土豆辣椒大火素炒

  • 5.最后装盘