食材用料
| 大青椒5个 | 菜籽油适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
| 大蒜叶1根 | 生抽1勺 |
油淋青椒的做法
1.准备所需食材
2.青椒去蒂洗净，用刀背拍破切成两段
3.热锅倒油，油热倒入青椒
4.用锅铲轻轻按压青椒，不时的将青椒翻面，使之均匀的受热至青椒两面表皮都煸出皱纹
5.加入盐、生抽翻炒均匀
6.加入鸡精炒匀，最后放入大蒜叶即可
7.装盘食用！
油淋青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:21:50 阅读：6784
来源：本站原创 作者：傅艺伟食材用料 大青椒5个 菜籽油适量 盐适量 鸡精少许 大蒜叶1根 生抽1勺油淋青椒的做法1.准备所需食材2.青椒去蒂洗净，用刀背拍破切...