健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 鸡腿1个相克食物 | 香菇6朵相克食物 |
| 胡萝卜1条相克食物 | 珍珠米1杯相克食物 |
| 芝麻油适量 | 盐适量 |
| 姜两片相克食物 | 葱花少许 |
香菇鸡肉粥的做法
1.准备好所有食材。
2.把珍珠米淘好、鸡肉剁块、香菇切片、姜剁成姜末、胡萝卜切粒，葱花切细。
3.然后锅里放适量水，把淘好的珍珠米、鸡肉、香菇，姜末一起放下去煮。
4.煮开后用小火慢慢熬，在熬的过程中要用汤勺搅拌一下，以免糊锅。
5.煮到珍珠米快要开花时加入胡萝卜粒，继续再熬五分钟。
6.熬至稀饭汤变浓稠时可以关火，放适量芝麻油和盐即可。
7.最后把粥盛入容器内，撒少许葱花就可以吃咯。
8.来张近拍。