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翡翠凉粉。的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 11:20:41  阅读:6916 来源:本站原创 作者:成龙

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 白胡椒粉少许黄瓜半根(做凉粉用)相克食物 姜粉少许香菜...

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

白胡椒粉少许黄瓜半根(做凉粉用)相克食物
姜粉少许香菜适量相克食物
老陈醋一汤匙少许(调汁)往下。相克食物
土豆淀粉一杯 熟芝麻少许
黄瓜丝适量少许
十三香粉少许 料理机一台
木耳丝适量 香油花椒油少许
草菇生抽一汤匙

翡翠凉粉。的做法

  • 1.把半根黄瓜洗净切碎,放入料理机加10毫升冷水打成汁。

  • 2.用干净布挤出汁倒掉渣。

  • 3.一杯菜汁,一杯淀粉。

  • 4.两杯倒入盆中搅拌均匀。

  • 5.备上三杯凉水。

  • 6.三杯水倒入锅中烧开。

  • 7.倒入调均绿色淀粉汁,大火不停搅拌。置沒气泡淀粉透明就熬好了。

  • 8.趁热倒入盘中自然放凉(或放冰水盆中放凉也行)

  • 9.蒜拍碎,加一汤匙醋,一汤匙生抽,(盐,姜粉,胡椒粉,十三香粉,熟芝麻)适量

  • 10.调好的凉粉料。

  • 11.在炸香油花椒油,(去掉花椒)交在调味料碗中。

  • 12.配菜切好备用。

  • 13.倒扣切块Q弹筋道。

  • 14.成绩。