健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
色拉油一勺 | 醋2勺相克食物 |
大蒜5瓣相克食物 | 青椒一个相克食物 |
姜5片相克食物 | 鸡精 |
腊鱼一个 | 鸡精适量 |
蒸腊鱼的做法
1.鱼泡2个小时
2.上锅蒸20分钟
3.起锅,加醋,大蒜,鸡精,生姜,淋鱼身,最后把色拉油加热浇鱼身即可
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 色拉油一勺醋2勺相克食物大蒜5瓣相克食物青椒一个相克食物姜5片相克食物...
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
色拉油一勺 | 醋2勺相克食物 |
大蒜5瓣相克食物 | 青椒一个相克食物 |
姜5片相克食物 | 鸡精 |
腊鱼一个 | 鸡精适量 |
1.鱼泡2个小时
2.上锅蒸20分钟
3.起锅,加醋,大蒜,鸡精,生姜,淋鱼身,最后把色拉油加热浇鱼身即可