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心太软的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 16:18:34  阅读:2330 来源:本站原创 作者:黄家驹

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣40个什么相克食物糯米粉适量心太软的做法1.红枣泡水中半个小时2.洗干净,...

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣40个什么相克食物糯米粉适量

心太软的做法

  • 1.红枣泡水中半个小时

  • 2.洗干净,去枣核,切开,如图所示

  • 3.糯米粉用开水和面,如图所示

  • 4.把糯米粉搓成长条,加在红枣里面,如图所示,

  • 5.上锅蒸半小时,出锅后,装盘,加点蜂蜜即可,蜂蜜根据个人口味,我不太喜欢吃甜食,所以蜂蜜加的少!