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玉米炒萝卜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 03:55:53  阅读:6971 来源:本站原创 作者:赵文瑄

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料玉米适量相克食物 盐半勺红萝卜2根 油,少量玉米炒萝卜的做法1.胡萝卜...

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿
红萝卜:活血化瘀

食材用料

玉米适量相克食物半勺
红萝卜2根 油,少量

玉米炒萝卜的做法

  • 1.胡萝卜切小丁

  • 2.玉米洗干净

  • 3.滚水悼玉米1分钟,沥干先装盘

  • 4.少油先炒萝卜,

  • 5.萝卜熟后下玉米,水半淹

  • 6.装盘0k