健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
红萝卜:活血化瘀
食材用料
玉米适量相克食物 | 盐半勺 |
红萝卜2根 | 油,少量 |
玉米炒萝卜的做法
1.胡萝卜切小丁
2.玉米洗干净
3.滚水悼玉米1分钟,沥干先装盘
4.少油先炒萝卜,
5.萝卜熟后下玉米,水半淹
6.装盘0k
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料玉米适量相克食物 盐半勺红萝卜2根 油,少量玉米炒萝卜的做法1.胡萝卜...
玉米:健脾、利水、祛湿
红萝卜:活血化瘀
玉米适量相克食物 | 盐半勺 |
红萝卜2根 | 油,少量 |
1.胡萝卜切小丁
2.玉米洗干净
3.滚水悼玉米1分钟,沥干先装盘
4.少油先炒萝卜,
5.萝卜熟后下玉米,水半淹
6.装盘0k