健康功效
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 小芹菜适量 | 腐竹适量相克食物 |
| 红椒适量 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 味极鲜适量 |
| 红油适量 | |
红油芹菜腐竹的做法
1.准备好所有食材
2.提前把腐竹泡发
3.泡发好以后，切成小段，芹菜切成长一点的段
4.切好以后在开水中烫一下，捞出控水，放在大一点的碗里
5.芹菜切段后在开水中焯一下，也捞出放碗里
6.红椒切细丝，葱切末，姜切成蓉放进碗里
7.加上盐，糖，味极鲜和红油
8.搅拌均匀即可。
9.成品图
红油芹菜腐竹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 05:24:13 阅读：8511
来源：本站原创 作者：张惠妹健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小芹菜适量腐竹适量相克食物红椒适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐...
上一篇：鸭肉卷的做法和食材用料及健康功效