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牛奶红薯拌白糖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 05:24:40  阅读:2130 来源:本站原创 作者:吴奇隆

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物白糖一勺相克食物牛奶红薯拌白糖的做法1.锅里放水红薯放上...

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯两个相克食物白糖一勺相克食物

牛奶红薯拌白糖的做法

  • 1.锅里放水红薯放上面蒸大概十分钟到二十分钟就可以了

  • 2.蒸好放碗里可以自己吃也可以捣碎半糖

  • 3.加糖就做好了