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野菜粑粑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 17:08:44  阅读:8082 来源:本站原创 作者:周洁

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料糯米粉适量 野菜适量红糖适量相克食物芝麻适量相克食物油适量野菜粑粑的做法1.准备好适...

健康功效

红糖:健脾、益气、补血

食材用料

糯米粉适量 野菜适量
红糖适量相克食物芝麻适量相克食物
适量

野菜粑粑的做法

  • 1.准备好适量的糯米面和野菜

  • 2.野菜煮熟碾碎备用

  • 3.红糖和芝麻也碾碎搅拌均匀备用

  • 4.在糯米粉中加适量水搅拌均匀再加入之前准备好的碾碎了的野菜,搅拌均匀和成面团

  • 5.将大面团分成大小合适的小面团在中间包入红糖芝麻面,封口不让红糖芝麻漏出

  • 6.捏成小圆块放到热油锅里炸至两面金黄

  • 7.这样就完成了