茼蒿鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

茼蒿鸡蛋煎饼的做法

• 1.面粉中加入适量盐，加水搅拌成面糊糊（糊糊不要太稠）

• 2.茼蒿切小段加入面糊中，拌匀

• 3.加个鸡蛋，营养丰富，O(∩_∩)O~

• 4.锅内油烧热，倒入面糊

• 5.煎之金黄，出锅~(≧▽≦)/~啦啦啦