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大蒜白干炒肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 16:54:05  阅读:3127 来源:本站原创 作者:姜培琳

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料大蒜一小把相克食物白干一块相克食物红椒少许 小米椒一个 肉片一小碗油少许 盐适量糖少...

健康功效

红椒:温中、开胃、消食

食材用料

大蒜一小把相克食物白干一块相克食物
红椒少许 小米椒一个
肉片一小碗少许
适量少许相克食物
生抽适量

大蒜白干炒肉片的做法

  • 1.准备所需食材,都洗净

  • 2.白干切片,红椒切片,小米椒切碎,大蒜切段

  • 3.锅里放少许油烧热,放入肉片炒匀,肉片比较肥,多炒炒,让它的油出来

  • 4.肉片炒好后,放入小米椒和红椒炒匀

  • 5.接着加入白干炒匀

  • 6.接着加入大蒜炒匀

  • 7.加盐,糖,生抽炒匀

  • 8.炒匀后即可出锅了