健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜：软坚、化痰、止咳
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 紫菜1块相克食物 |
| 瘦肉少许 | 盐1勺半 |
| 花生油2勺子 | 水适量 |
紫菜瘦肉蛋汤的做法
1.紫菜泡发洗好备用
2.瘦肉洗好切碎
3.鸡蛋打散调成鸡蛋液
4.锅里烧开水放入油，紫菜，瘦肉，鸡蛋
5.大火煮两滚，放盐煮一下就好
紫菜瘦肉蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 03:14:53 阅读：2399
来源：本站原创 作者：潘粤明健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋3个...
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