资讯正文

野蘑菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 17:48:10  阅读:4718 来源:本站原创 作者:龚雪

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 整鸡一个 野蘑菇适量 葱姜适量八角适量花椒适量红枣四颗相克食...

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

整鸡一个 野蘑菇适量
葱姜适量八角适量
花椒适量红枣四颗相克食物
枸杞适量相克食物适量
料酒适量 老抽适量
适量干辣椒适量相克食物

野蘑菇炖鸡的做法

  • 1.让卖鸡的直接剁成块了,野蘑菇(朋友送的正宗东北野蘑菇)

  • 2.锅里放冷水直接把鸡块放入,烧开撇出浮沫煮止血水出完

  • 3.捞出用清水冲洗干净淋干水分备用

  • 4.野蘑菇用温开水提前浸泡一小时左右

  • 5.择去杂质反复清洗干净

  • 6.葱切寸段,姜切片,干辣椒切段,红枣,枸杞洗净

  • 7.锅里放油烧热放入八角,花椒,干辣椒,葱,姜小火煸炒出香味

  • 8.放入鸡肉改大火翻炒出水分

  • 9.放入泡好的蘑菇翻匀,加入适量白糖,料酒,老抽,翻匀。

  • 10.加入适量清水,放入红枣,枸杞子烧开煮十分钟

  • 11.盖上盖子改中小火炖四十分钟左右

  • 12.放入适量盐翻匀即可出锅了

  • 13.盛入汤碗里即可