健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 排骨500g相克食物 | 薏仁50g相克食物 |
| 干海带30g | 姜片5片 |
| 冬瓜30g相克食物 | |
薏仁海带排骨汤的做法
1.排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟。
冬瓜切大块，薏米洗净。2.砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫。
3.加入姜片
4.加入薏米煲1小时
薏仁海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:22:13 阅读：5672
来源：本站原创 作者：吴奇隆健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨500g相克食物薏仁50g相克食物 干海带30g 姜片5片冬瓜30g相...