健康功效
明太鱼：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 明太鱼一个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 面粉一个 | 盐适量 |
| 料酒适量 | |
香炸明太鱼块的做法
1.明太鱼把外面黑鱼鳞刮掉，肚子内黑膜去掉。写出小段。用盐和料酒腌制。
2.面粉和鸡蛋活成糊糊。
3.明太鱼块放进糊糊，粘均匀。放进油锅里炸至金黄捞出沥干油分。即可。
香炸明太鱼块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 21:42:29 阅读：3623
来源：本站原创 作者：吕丽萍健康功效 明太鱼：辅助降血脂、辅助降血压、减肥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料明太鱼一个相克食物鸡蛋一个相克食物...