健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
莲藕250克相克食物 | 干辣椒6个相克食物 |
蒜头3个相克食物 | 小红椒2个 |
陈醋适量 | 花椒适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
酸辣藕丁的做法
1.莲藕切丁待用
2.配料切好备用
3.起锅热油放蒜头、干辣椒、小红椒爆香
4.爆香后放入藕丁爆炒二分钟
5.放入适量盐、鸡精、青辣椒大火炒一分钟关火
6.装盘
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料莲藕250克相克食物干辣椒6个相克食物蒜头3个相克食物 小红椒2个 陈醋适量花椒适量 盐适...
花椒:温中、止泻、止痛
莲藕250克相克食物 | 干辣椒6个相克食物 |
蒜头3个相克食物 | 小红椒2个 |
陈醋适量 | 花椒适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.莲藕切丁待用
2.配料切好备用
3.起锅热油放蒜头、干辣椒、小红椒爆香
4.爆香后放入藕丁爆炒二分钟
5.放入适量盐、鸡精、青辣椒大火炒一分钟关火
6.装盘