健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
当归：补血、活血、润燥
食材用料
| 鸡肉200克相克食物 | 枸杞10克相克食物 |
| 红枣20克相克食物 | 当归2克相克食物 |
| 党参2克相克食物 | 盐适量 |
枸杞鸡汤的做法
1.鸡肉切块，洗净血水。
2.准备红枣枸杞当归党参。
3.除了勾芡，鸡块和药材放入电饭煲，
4.加入清水。
5.炖两个小时。
6.最后半个小时的时候放入枸杞，炖好后放入盐调味。
7.一碗枸杞鸡汤就炖好了。
枸杞鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:06:55 阅读：9183
来源：本站原创 作者：陈嘉琪健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥食材用料鸡肉200克相克食物枸杞10克...