健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜3叶相克食物 | 白色沙拉酱适量 |
| 蚝油适量 | 西红柿一块相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | |
沙拉蔬果的做法
1.准备材料
2.生菜切碎，西红柿切成心形，枸杞洗净，沙拉酱和蚝油装塑料袋，尖角处煎开一小孔，备用。
3.生菜叶摆盘：树形。
4.淋上蚝油。
5.装饰心形，用沙拉酱写上爱字，点缀杞杞。
6.沙拉酱装饰雪花。完成。
沙拉蔬果的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 22:43:53 阅读：4955
来源：本站原创 作者：王绍伟健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜3叶相克食物 白色沙拉酱适量蚝油适量西红柿一块相克食物枸杞适量相克食...