健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 大骨头500g | 胡萝卜一根相克食物 |
| 生姜两片相克食物 | 盐适量 |
胡萝卜大骨头汤的做法
1.将大骨头入锅焯水，去除血沫
2.胡萝卜削皮洗干净，生姜切片
3.用工具切成花型
4.将骨头洗干净，与姜片、胡萝卜一起放入煲汤锅
5.放入水覆盖食材
6.选择煲汤两个小时
7.放入适量盐调味，出锅
胡萝卜大骨头汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 18:32:17 阅读：7383
来源：本站原创 作者：陈楚生健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大骨头500g胡萝卜一根相克食物生姜两片相克食物 盐适量胡萝卜大骨头汤的做...
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