健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
火腿：健脾、补气、扩张血管
豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
食材用料
| 普通面粉适量 | 番茄一个相克食物 |
| 蘑菇三四个相克食物 | 火腿一段相克食物 |
| 甜玉米适量 | 豌豆苗适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 食用油适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | 白糖少许相克食物 |
| 盐少许 | 香油少许 |
| 清水适量 | |
五彩宝宝面片的做法
1.番茄顶上划十字，用开水烫过之后去皮
2.切小块备用
3.玉米粒洗净入开水锅里焯水两分钟
4.沥干水备用
5.蘑菇洗净，切小块
6.入开水锅里焯水一分钟
7.火腿切小块备用
8.豌豆苗洗净，用盐水浸泡一会儿
9.如果宝宝不易嚼烂，把豆苗切碎
10.姜蒜切末，葱白葱叶分开切末
11.面粉里分次少量加清水，用筷子搅成絮状
12.再揉成光滑的面团
13.大拇指和食指配合捏出小面片，大概指头的大小，尽量薄一点
14.盘子里撒一层干面粉，捏好的面皮先分开摆，铺满一层就端着盘子簸一簸，让每一面片都能粘上面粉
15.这样即使重叠起来也不会粘连
16.热锅倒油，比平时炒菜的量少一点，烧至五六成爆香姜蒜葱白
17.倒入番茄炒匀，加入少许番茄酱，翻炒均匀
18.倒入除了豆苗之外的蔬菜，翻炒均匀
19.加入一碗清水，大火烧开，转中火熬两分钟，汤汁更浓稠
20.倒入面片
21.用铲子从边上推开，沸腾一分钟
22.加入豆苗，再次烧开
23.加入少许盐，白糖，综合一下番茄的酸味
24.淋上香油，撒上葱花，拌匀关火
25.出锅装盘