健康功效
燕麦:止血、固表止汗、收敛
食材用料
燕麦适量相克食物 | 甜牛奶一盒 |
燕麦牛奶的做法
1.将燕麦洗净
2.加水入锅中煮,我是直接用的开水煮比较快
3.煮开了之后,几乎没有水的状态倒入牛奶
4.煮三分钟的样子就差不多啦
健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦适量相克食物 甜牛奶一盒燕麦牛奶的做法1.将燕麦洗净2.加水入锅中煮,我是直接...
燕麦:止血、固表止汗、收敛
燕麦适量相克食物 | 甜牛奶一盒 |
1.将燕麦洗净
2.加水入锅中煮,我是直接用的开水煮比较快
3.煮开了之后,几乎没有水的状态倒入牛奶
4.煮三分钟的样子就差不多啦