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燕麦牛奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 19:16:43  阅读:5941 来源:本站原创 作者:敖犬

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦适量相克食物 甜牛奶一盒燕麦牛奶的做法1.将燕麦洗净2.加水入锅中煮,我是直接...

健康功效

燕麦:止血、固表止汗、收敛

食材用料

燕麦适量相克食物 甜牛奶一盒

燕麦牛奶的做法

  • 1.将燕麦洗净

  • 2.加水入锅中煮,我是直接用的开水煮比较快

  • 3.煮开了之后,几乎没有水的状态倒入牛奶

  • 4.煮三分钟的样子就差不多啦