健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 鲜虾8只 | 大米350克相克食物 |
| 葱两根相克食物 | 火腿肠一根 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 料酒适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 白胡椒粉适量 | |
鲜虾粥的做法
1.准备材料
2.大虾去皮，去沙线取两只切粒、火腿肠、胡萝卜、葱切粒
3.虾子用料酒、盐、生抽、白胡椒粉拌匀腌制30分钟。
4.大米洗净加入半锅水煮20分钟至米开花，加入胡萝卜粒煮5分钟，搅拌均匀
5.加入虾粒煮两分钟
6.加入火腿肠和葱花、盐、白胡椒粉煮一分钟关火。
7.热锅放油，中小火把虾子煎熟
8.装盘，煎好的虾球放中间装饰。