健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
熟大麦20克 | 红枣3颗相克食物 |
红枣大麦茶的做法
1.准备食材,
2.无油锅内加入1公斤左右清水,放入红枣大火煮开,
3.煮开后加熟大麦,继续煮十分钟左右,关火,泡上几分钟,就可冲饮。
4.饭后来杯养生红枣大麦茶。
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 熟大麦20克红枣3颗相克食物红枣大麦茶的做法1.准备食材,2.无油锅内加入1公斤...
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
熟大麦20克 | 红枣3颗相克食物 |
1.准备食材,
2.无油锅内加入1公斤左右清水,放入红枣大火煮开,
3.煮开后加熟大麦,继续煮十分钟左右,关火,泡上几分钟,就可冲饮。
4.饭后来杯养生红枣大麦茶。