健康功效
芝麻:明目、祛风、补血
牛奶:富含蛋白质
食材用料
低筋面粉80克 | 全麦面粉20克 |
糖20克相克食物 | 菜籽油40克 |
盐适量 | 芝麻20克相克食物 |
牛奶40克相克食物 |
芝麻和牛奶做的饼干的做法
1.炒下芝麻 更香点
2.把芝麻和面粉 糖 盐 混合均匀
3.建议把菜籽油烧热冷后在到进去
4. 倒入菜籽油,用手大力揉搓,此时面粉应呈肉松状。
5.这个样子滴
6. 倒入牛奶,继续揉捏,将面粉揉成团。
7. 用擀面棒将面团压成约4mm厚的面饼
8.用刀切条 不要将面饼一刀切底,底部可保留
9.入烤箱:170°c,30分钟左右。