食材用料
| 鱼500克 | 盐10克 |
| 水50克 | |
水煎干鱼的做法
1.鱼洗净撒盐腌制15分钟
2.鱼放锅，放入适量水
3.加盖焖煮10，分钟
4.煮至锅中没水，煸干水分，鱼装盘就能食用
水煎干鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:24:22 阅读：5650
来源：本站原创 作者：廖碧儿食材用料 鱼500克 盐10克 水50克水煎干鱼的做法1.鱼洗净撒盐腌制15分钟2.鱼放锅，放入适量水3.加盖焖煮10，分钟4.煮至锅中没水，...
2017-10-29 02:24:22 阅读：5650
来源：本站原创 作者：廖碧儿