健康功效
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
豆腐干二百克相克食物 | 葱蒜末少许 |
油,盐适量 | 辣椒油少许 |
鸡精少许 | 生抽,老抽各一点 |
五香豆腐干的做法
1.准备好豆腐干
2.用花刀切好
3.接着再从中间一切两半
4.上锅到油,油热后,到入葱蒜末爆香锅
5.接着到入豆腐干
6.翻炒两下,放入鸡精,十三香,生抽,老抽。
7.最后放一点辣椒油,一点盐,搅匀出锅。
8.撒上葱花就可以开动啦。
健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干二百克相克食物 葱蒜末少许 油,盐适量 辣椒油少许 鸡精少许 生...
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
豆腐干二百克相克食物 | 葱蒜末少许 |
油,盐适量 | 辣椒油少许 |
鸡精少许 | 生抽,老抽各一点 |
1.准备好豆腐干
2.用花刀切好
3.接着再从中间一切两半
4.上锅到油,油热后,到入葱蒜末爆香锅
5.接着到入豆腐干
6.翻炒两下,放入鸡精,十三香,生抽,老抽。
7.最后放一点辣椒油,一点盐,搅匀出锅。
8.撒上葱花就可以开动啦。