健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 腊鱼片 | 蒜苗相克食物 |
| 料酒一汤勺 | 生抽一汤勺 |
| 生姜适量相克食物 | |
蒜爆腊鱼块的做法
1.将腊鱼块温水中浸泡一小时，沥干水，蒜苗斜切，姜、蒜切片备用
2.热锅热油，将腊鱼块两面煎至金黄
3.依次放入姜蒜、一汤勺料酒、一汤勺生抽，爆香，倒入半碗清水，大火焖五分钟
4.待汤汁渐干放入蒜苗、白胡椒粉和少许盐
5.翻炒均匀起锅装盘
蒜爆腊鱼块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:39:44 阅读：2070
来源：本站原创 作者：孟庭苇健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 腊鱼片蒜苗相克食物料酒一汤勺 生抽一汤勺生姜适量相克食物蒜爆腊鱼块的...
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