健康功效
蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 蓝莓适量相克食物 | 白砂糖适量相克食物 |
| 柠檬汁适量 | |
蓝莓酱的做法
1.新鲜蓝莓清洗干净后沥干备用
白砂糖和水按2:1，小火熬成糖浆备用2.将蓝莓倒入熬成的糖浆中，煮开小火进行搅拌，直到蓝莓爆浆皮肉分离，酱成粘稠状
将柠檬汁倒入蓝莓将中，进行搅拌均匀3.冷却后可以过滤掉蓝莓皮，也可以不过滤，装入密封罐中，入冰箱冷藏即可
蓝莓酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 03:03:34 阅读：7491
来源：本站原创 作者：赵薇健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓适量相克食物白砂糖适量相克食物 柠檬汁适量蓝莓酱的做法1.新鲜蓝莓清洗干净...