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虾米炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 10:59:32  阅读:8500 来源:本站原创 作者:陈思璇

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料黄瓜一根相克食物蒜一瓣相克食物虾米适量相克食物虾米炒黄...

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

黄瓜一根相克食物一瓣相克食物
虾米适量相克食物

虾米炒黄瓜的做法

  • 1.准备食材:黄瓜、蒜瓣、虾米

  • 2.黄瓜刨皮切成薄片备用

  • 3.起锅热油,入虾米煸香。

  • 4.黄瓜倒入锅中翻炒至微软

  • 5.加入蒜瓣翻炒,少许盐、鸡精调味即可。

  • 6.成品图