健康功效
小米:安神、和胃、补虚
食材用料
小米少许相克食物 | 南瓜半个相克食物 |
土豆半个相克食物 |
南瓜汤的做法
1.土豆,南瓜,切块
2.米
3.烧水 烧开水下米。
4.煮五分钟加入土豆南瓜继续煮25分钟。
5.南瓜汤做好了。
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小米:安神、和胃、补虚
小米少许相克食物 | 南瓜半个相克食物 |
土豆半个相克食物 |
1.土豆,南瓜,切块
2.米
3.烧水 烧开水下米。
4.煮五分钟加入土豆南瓜继续煮25分钟。
5.南瓜汤做好了。