健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡肉半只相克食物 | 土豆2个相克食物 |
| 酱油适量 | 色拉油适量 |
| 姜3片相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 大葱1根相克食物 | 干辣椒4个相克食物 |
| 八角2个 | 花椒10颗 |
| 盐适量 | |
炖鸡肉。的做法
1.写把姜，蒜，大葱切好，干辣椒扳开，花椒八角备用
2.土豆洗干净切成三角形，这样煮烂时不容易飞。鸡肉洗好放碗备用，
3.然后热锅，倒适量色拉油，油热七八分，先放葱姜蒜，干辣椒，花椒八角爆香，千万别炒糊，接着放鸡肉翻炒几下，倒适量酱油，放适量盐。倒温水。煮开后放土豆。煮倒汤少，肉烂土豆烂时就可以出锅颗。