健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
| 青菜1把相克食物 | 蘑菇100克相克食物 |
| 泡发的木耳适量 | 葱花适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
| 香油少许 | |
青菜蘑菇汤的做法
1.准备好所有的食材。
2.蘑菇用淡盐水浸泡10分钟洗净。
3.炒锅到油爆香葱花。
4.倒入蘑菇翻炒片刻关火。
5.把蘑菇和木耳放入汤锅中。
6.煮上10分钟后加入盐。
7.加少许鸡精，
8.再放入青菜煮软。
9.淋入香油关火。
青菜蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 04:01:52 阅读：8443
来源：本站原创 作者：责任编辑。王凤仪健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料青菜1把相克食物蘑菇100克相克食物 泡发的木耳适量 葱花适量 盐适量 鸡精少许香...
下一篇：九层皮的做法和食材用料及健康功效