在能源越来越紧张的今天，环保已经是一个大家都共同关注的话题。环保不仅体现在能源使用额以及一些工具上面。嗯，现在的家居也是越来越提倡环保。那么作为一个普通民众的我们，嗯，能够为环保做些什么呢?环保有哪些好处呢?俺现在小编为大家介绍几种我们日常生活中能做的环保事情以及环保的好处。俺希望大家能提倡环保生活，共同保护我们的地球。
提倡起居环保我们可以做什么
环保是现在能源紧张的一个很重要的一题
一、追求健康，把投资健康作为最大回报。
二、改变不良生活习惯，从身边开始。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。
四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。
五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、实践健康四大基石(16字)：合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡。
做到这些就是一种起居环保的健康生活了。
起居环保的好处
第一：对自然环境的保护，防止自然环境的恶化。包括：对青山、绿水、蓝天、大海的保护。这里就涉及到了不能私采(矿)滥伐(树)、不能乱排(污水)乱放(污气)、不能过度放牧、不能过度开荒、不能过度开发自然资源、不能破坏自然界的生态平衡等等。
第二：对人类居住、生活环境的保护，使之更适合人类工作和劳动的需要。这就涉及到人们的衣、食、住、行、玩的方方面面，都要符合科学、卫生、健康、绿色的要求。
第三：对地球生物的保护，物种的保全，植物植被的养护，动物的回归，生物多样性，转基因的合保护濒临灭绝生物理、慎用，濒临灭绝生物的特别、特殊保护，灭绝物种的恢复，栖息地的扩大，人类与生物的和谐共处，不欺负其他物种等等。
以上,小编为大家介绍了七种我们在生活中可以为环保做的一些贡献，消费者可以依据自己的喜好来制定自己的生活规划。日常的一些环保措施，不仅可以提高我们的生活质量，还可以为环境的保护提供我们力所能及的点滴贡献。环境是我们每个人赖以生存的条件，每个人都有保护它的义务，如果人人都提倡环保生活，那么我们的地球将会变得更加美好。