食材用料
| 面粉300g | 豆油50g |
| 泡打粉3g | 盐3g |
| 酵母3g | 水适量 |
自制安心油条的做法
1.面粉加水，酵母，泡打粉和成面团醒半小时。
2.在面团表面涂油，揉匀，醒发二十分钟。如此三次，再进行发酵。
3.发酵好的油面团擀成饼状。
4.切成长方形的条状。
5.把两片叠在一起，用筷子在中间压一下。
6.压好后拉住两端抻长。
7.锅中倒油烧热，再放入油条炸至鼓起金黄即成。
自制安心油条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:35:21 阅读：5013
来源：本站原创 作者：许晴食材用料面粉300g 豆油50g 泡打粉3g 盐3g 酵母3g 水适量自制安心油条的做法1.面粉加水，酵母，泡打粉和成面团醒半小时。2.在面团...