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红烧五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:54:58  阅读:9930 来源:本站原创 作者:谭维维

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉250克 排骨酱2勺料酒2勺 鸡粉1勺 生粉适量 蒜蓉适量 水适量生菜两叶相克食物...

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉250克 排骨酱2勺
料酒2勺 鸡粉1勺
生粉适量 蒜蓉适量
适量生菜两叶相克食物
适量

红烧五花肉的做法

  • 1.把五切成两半

  • 2.把所以的调料 适量的加进去腌制

  • 3.盖上锅盖大概腌制半小时

  • 4.直接下去高压锅煮大概大火煮开 转小伙煮10分钟

  • 5.煮好 等放凉一点 直接拿出来切块摆盘然 后再把汁撒在上面 就完成了