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尖椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 08:10:46  阅读:4797 来源:本站原创 作者:张含韵

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 薄皮小辣椒四至五个葱适量相克食物 盐适量糖少许相克食物...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋四个相克食物 薄皮小辣椒四至五个
适量相克食物适量
少许相克食物

尖椒炒鸡蛋的做法

  • 1.1.辣椒洗净,去籽,去把,切碎放入大碗,打入鸡蛋

  • 2.加入葱花,盐,糖,少许水搅拌均匀

  • 3.热锅加油稍后,倒入食材,两面翻动,煎至微黄

  • 4.即可装盘上桌