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清蒸白鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 04:56:19  阅读:3227 来源:本站原创 作者:陈好

食材用料姜若干片相克食物油半勺大蒜两瓣相克食物冰糖两块相克食物香葱两颗相克食物料酒半勺 红辣椒两颗 生抽半勺 白鱼1条 盐一...

食材用料

若干片相克食物半勺
大蒜两瓣相克食物冰糖两块相克食物
香葱两颗相克食物料酒半勺
红辣椒两颗 生抽半勺
白鱼1条一小食

清蒸白鱼的做法

  • 1.先把白鱼洗干净改刀后放姜盐料酒腌制。

  • 2.一定要水开后放入蒸锅,蒸八到十分钟。

  • 3.出锅后把水倒出,洒上香葱、蒜蓉、辣椒浇上热油。

  • 4.调汁

  • 5.最后