健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 玉米一条相克食物 | 牛奶适量相克食物 |
| 黄油适量 | 胡椒粉适量 |
| 盐少许 | 面粉适量 |
玉米浓汤的做法
1.把玉米拨成颗粒状，用搅拌机把玉米打成玉米汁
2.热锅黄油放入
3.再加适量面粉，小火炒至变稍黄
4.倒入牛奶煮沸
5.更加入玉米汁，继续中小火煮
6.煮大概3分钟至汤汁浓稠
7.最后潵上盐和胡椒粉调味
8.装盘
玉米浓汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:59:34 阅读：4973
来源：本站原创 作者：刘亦菲健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料玉米一条相克食物牛奶适量相克...