健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡腿4或5个相克食物 | 油不限 |
| 葱，姜，花椒，盐不限 | |
炸鸡腿的做法
1.把鸡腿提前泡，泡时把鸡腿来回切花，里面放葱，姜，花椒，盐。
2.淀粉用凉水搅拌不要太稀。
3.把鸡腿滚在淀粉上
4.不限生面。
5.在把滚好的鸡腿在面上沾（一定把切花的鸡腿在面上来回滚细）
6.油
7.油热改成小火，炸成金黄金色就行。
炸鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 05:49:56 阅读：7801
来源：本站原创 作者：崔健健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿4或5个相克食物油不限 葱，姜，花椒，盐不限炸鸡腿的做法1.把鸡腿提前泡，泡时...