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紫薯水果汤圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 01:52:12  阅读:7228 来源:本站原创 作者:贺一航

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯三个相克食物 水果汤圆生姜一片相克食物 黄糖两块紫薯水果汤圆的做法1.紫薯削...

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯三个相克食物 水果汤圆
生姜一片相克食物 黄糖两块

紫薯水果汤圆的做法

  • 1.紫薯削皮洗干净

  • 2.把洗干净的紫薯切块

  • 3.先把紫薯放进已经煮滚的水!十分钟后放汤圆

  • 4.我选的汤圆有橙子味,椰汁味!搭配紫薯很好吃!再把汤圆放进滚五分钟!等汤圆都浮上水面就可以了

  • 5.这是椰汁味的汤圆!

  • 6.颜色很诱人吧!配上紫薯,在干燥的天气既暖胃又甜心