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红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:29:17  阅读:4630 来源:本站原创 作者:吴俊余

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物 菜油适量红烧豆腐的做法1.豆腐洗净!切成三角形,如图2.锅内放油...

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐适量相克食物 菜油适量

红烧豆腐的做法

  • 1.豆腐洗净!切成三角形,如图

  • 2.锅内放油至熟!放入豆腐

  • 3.炸成金色,捞出

  • 4.留锅内的油,直接倒入,姜,蒜,泡椒,泡姜,花椒,豆瓣酱,炒香!再加入水,煮沸

  • 5.倒入炸豆腐,收汁!

  • 6.再用红薯粉收汁

  • 7.起锅装盘,撒葱花