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素汤饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:16:35  阅读:1325 来源:本站原创 作者:桑兰

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料山药一根相克食物猪油素汤饭的做法1.先把米饭装...

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

山药一根相克食物猪油

素汤饭的做法

  • 1.先把米饭装好

  • 2.再把事先煮好的山药汤沉在米饭里,就可以了

  • 3.这个宝宝最喜欢吃了