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黑豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:47:18  阅读:9618 来源:本站原创 作者:刘冠翔

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑豆一把相克食物 桂圆干8个 红枣干12个黑豆的做法1.黑豆清洗干净。2.剥开的桂圆和红枣...

健康功效

黑豆:健脾、利水、活血

食材用料

黑豆一把相克食物 桂圆干8个
红枣干12个

黑豆的做法

  • 1.黑豆清洗干净。

  • 2.剥开的桂圆和红枣清洗干净。

  • 3.所有的材料加入炖盅里面。

  • 4.加适量水,盖上盖子,小火慢炖两小时即可。

  • 5.成品图。