新生儿出生头几天，除了吃奶，其他时间几乎都在睡觉中度过的，不分白天和黑夜。2个月婴儿不睡觉怎么办？这可苦了累了一天的爸爸妈妈。
随着宝宝渐渐长大，睡眠时间缩短了，一般是在上午八九点钟，喝完奶后有一段比较长的不睡觉的时间。家长要抓住这个时机，给2个月的宝宝做做体操、说说话，用会发出声音的玩具逗逗宝宝，可以把宝宝抱起来，让他看看周围的世界。在训练宝宝的过程中，对亲子关系的形成有好处，也延长了宝宝醒着的时间，让宝宝形成良好的睡眠习惯。
2个月的宝宝为什么会黑白颠倒?是因为宝宝白天睡得太多了，晚上就精神了，而爸爸妈妈到晚上要休息了却没有办法休息。宝宝睡觉黑白颠倒，而是家长养育方法不够正确，不是宝宝的错。唯一的办法就是纠正宝宝的睡眠时间。
白天喂完奶，如果宝宝睡着了，就把宝宝唤醒，和宝宝说话、做游戏，用好玩的玩具逗宝宝，宝宝觉得好玩就会笑，时间就这样过去了。如果宝宝晚上不睡觉，哭闹，妈妈可以拍拍宝宝的肚子、手臂等地方，不要开灯，也不要和宝宝说话。如果还哭，看看是否尿了、拉了、饿了等，如果没有上述原因，妈妈就尽量冷处理。这样坚持一段时间，宝宝就不会黑白颠倒了。
如果宝宝晚上睡眠时间短，最好的处理方法是：醒了就先让他醒着，家长先不要搭理他，也许宝宝过一会又睡着了;真的醒了，只要宝宝不闹，也可以先不管他;如果开始哭闹了，妈妈再去看看是什么原因，这样慢慢就会把睡眠时间拉长了。