食材用料
| 鹰嘴豆500克 | 糖适量相克食物 |
| 亚麻籽粉3克 | |
鹰嘴豆糕的做法
1.鹰嘴豆泡一晚。
2.去皮。
3.高压锅30分钟。出锅，中小火把水分炒干，加糖然后炒成团。
4.取出一部分加入亚麻籽粉，和没有亚麻籽粉的合在一起，使用模具成型。
5.成型后装盘。
鹰嘴豆糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 04:38:22 阅读：2689
来源：本站原创 作者：范文芳食材用料鹰嘴豆500克糖适量相克食物 亚麻籽粉3克鹰嘴豆糕的做法1.鹰嘴豆泡一晚。2.去皮。3.高压锅30分钟。出锅，中小火把水分炒...