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葱油金针菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 08:21:03  阅读:6257 来源:本站原创 作者:李灿森

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇1盘相克食物葱30g相克食物酱油30g葱油金针菇的做法1....

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

金针菇1盘相克食物30g相克食物
酱油30g

葱油金针菇的做法

  • 1.准备材料金针菇、葱、酱油。

  • 2.金针菇洗净后上蒸锅蒸。

  • 3.中火煮5分钟就可以了。

  • 4.金针菇放入盘子里倒入酱油。

  • 5.撒上葱花,喜欢葱花的可以多加一些。.起锅加适量食用油烧热,浇在金针菇上,完成。