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当归首乌红枣汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:28:09  阅读:8051 来源:本站原创 作者:段奕宏

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂当归:补血、活血、润燥食材用料红枣相克食物当归相克食物 首乌鸡蛋 清水适量当归首乌...

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
当归:补血、活血、润燥

食材用料

红枣相克食物当归相克食物
首乌鸡蛋 清水适量

当归首乌红枣汤的做法

  • 1.红枣去核,全部材料洗净全部放入锅加适量清水煲开滚3分钟后转小火煲;

  • 2.煲30分钟左右捞出鸡蛋,剥壳用牙签刺孔回锅煲10左右分钟即可。全程约40分钟。